Du bien-être à la new-yorkaise en Lorraine
NYC Yoga, c’est l’histoire de deux sœurs franco-américaines, Maya et Sidonie, passionnées par le yoga chaud et déterminées à créer un espace de bien-être unique en Lorraine. Inspiré par les studios de New York, le studio propose des cours de Yoga Chaud, une pratique où la salle est chauffée à 37°C, idéale pour travailler les muscles, améliorer la souplesse et éviter les blessures. Ce type de yoga est particulièrement apprécié pour son effet relaxant et sa capacité à détoxifier le corps.
Le studio se distingue par son approche personnalisée, avec des cours pour tous les niveaux : Hatha Yoga, un yoga doux pour débutants, Vinyasa Yoga, plus dynamique, et même des cours de Yoga Prénatal pour les futures mamans. L’objectif est de créer un lieu décontracté où chacun peut se reconnecter avec son corps tout en profitant d’une ambiance inspirée de la vibrante énergie de New York.
En plus des séances de yoga, le studio offre une véritable expérience avec son Yogi Bar, un espace pour savourer des boissons fraîches non alcoolisées après l’effort, et une boutique de vêtements de yoga pour prolonger cette immersion bien-être. Les deux fondatrices, fortes de leurs expériences personnelles et professionnelles, ont mis en place un lieu où la santé mentale et physique sont au cœur de chaque pratique. Après avoir trouvé un apaisement grâce au yoga pendant la pandémie, elles ont voulu partager cette expérience en créant un espace accueillant et authentique.
